WORKSHOP
Tussen Kerst en Nieuwjaar!

Dag: zaterdag 28 december 
Tijd: 10.00-13.00 uur
Prijs: €39,95 (10% korting abonnees)

Ben je, na de Kerstdagen, toe aan innerlijke rust en bezinning? Dan is deze workshop echt iets voor jou! Het accent in deze workshop ligt op verstilling.

Het biedt je de ruimte op afscheid te nemen van 2019 en je bewust voor te bereiden op een sprankelend nieuw jaar. Misschien was 2019 een roerig jaar voor je, of juist niet, een jaar vol  ervaringen en prettige of onprettige indrukken.

De workshop nodigt uit om hier dieper naar te kijken naar waar je nu bent. Wat je heeft beziggehouden dit afgelopen jaar, welke verlangens, of teleurstellingen je hebt ervaren en mogelijke andere zaken.
Een workshop waar je samen met anderen in stilte bent om ten volle aanwezig te zijn in dit moment.

Waar bestaat de workshop uit?

  • losmaakoefeningen
  • yoga (Yin en Gentle yoga)
  • meditatie
  • mantra’s zingen
  • Tot slot: een heerlijke, zeer ontspannen Yoga Nidra!

Een toegankelijke workshop voor iedere yogaliefhebber!

MELD JE HIER AAN!

Gebruik je krachten zo goed mogelijk en neem de rest zoals het komt.

Schrijf je hier in!