Workshop Zonne- en Maangroet

  • Datum: zondag 5/4/2020
  • Tijd: 10.00-13.00 uur
  • Prijs: € 39,95 (vaste cursisten 10 % korting)

Een dynamische, energieke workshop waarin de Zonne- en Maangroet centraal staan.
Een waardevolle aanvulling voor iedere Hatha of Yin yogaliefhebber.

Deze workshop komt vanwege het coronavirus te vervallen en zal wellicht op een later tijdstip worden aangeboden.

Neem gerust iemand mee. Iedereen is welkom!

Programma:

  • Het beoefenen van alle stappen van de Zonnegroet en de Maangroet
  • Uitleg over de werking ervan
  • Praktische instructies om zelf mee verder te oefenen
  • Eindontspanning met visualisatie

Brengt vitaliteit, diepe ontspanning, zowel fysiek als mentaal. Deze workshop is interessant als je Hatha yogalessen of Yin yogalessen  volgt.

Effecten na afloop: je voelt je herboren, energiek. Het geeft een weldadig, bevredigend gevoel die je lang bij je draagt!

Schrijf je hier in